Maden Suyuna Hayatınızda Yer Açın! - Haber

Maden Suyuna Hayatınızda Yer Açın!

None

Sağlıklı bir hayat için günde en az 2 litre su tüketilmesi gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, faydaları saymakla bitmeyen maden suyunun tüketimini artırarak hem vücudumuzu mineral deposuna dönüştürmenin hem de su kaybını önlemenin çok kolay olduğunu belirtiyor.

Vücudumuzun sağlığı için hangi yiyecekleri yememiz ve içmemiz gerektiğini bilmemiz, sağlıklı ve uzun bir ömür sürmek için temel koşullardan biri. Bu nedenle, içerdiği mineraller bakımından vücudumuza gerekli mineralleri sağlayan en iyi içecek, doğal maden suyudur. Maden suyu sindirim sistemine yardımcı olmakla birlikte vücutta bulunan fazla tuzu yok eder, selülitlerin oluşmasını önler, kalori içermez, kalsiyum ve magnezyum deposudur. Ter, solunum ve idrar ile kaybolan minerallerin yerine gelmesi için su içmenin yanı sıra sıvı ihtiyacının bir kısmı maden suyundan karşılanabilir. Amerikan Obezite Birliği sağlıklı bireyler için maden suyu tüketimini günde 600 ml. olarak belirlerken, seçim yapılırken de düşük sodyum, yüksek magnezyum ve kalsiyum içerikli olanların tercih edilmesi gerektiğini belirtiyor. 

 

PARK CAM Sayı 4

Yaşam Maden Suyu Sağlık

İLGİLİ HABERLER

Mevcut öğe yok

Yorumlar

Yorum yapmak için giriş yapın
Giriş Üye Ol